miércoles, 22 de agosto de 2018

Plan de mejoramiento final grados sèptimos y octavos.

Estimados estudiantes a continuación se presenta la nivelación para grados séptimos y octavos en el tercer y cuarto periodo.


Grado Séptimo

1- Realice una cartilla sobre los juegos tradicionales, describiendo las diferentes actividades o juegos desarrollados en el periodo. Utilice gráficos y explicaciones respecto al tema.

2- Seleccione 5 pruebas desarrolladas durante los dos periodos, luego debe presentarlas al docente de educación física, ya sea en vídeo, o de forma presencial. Si elije la opción vídeo remitirlas  al correo juancarlosp49@yahoo.es.

Pruebas a presentar

- Lanzamiento de trompo con las dos manos.
- Extraer del cuadro 5 canicas en la modalidad de piquis máximo 10 lanzamientos.
- Pico al aire con las dos manos.
- Salto de lazo 1 minuto simultaneo o alterno.
- Extraer canicas con el trompo del cuadro. Máximo 10 lanzamientos.
- 30 Golpes de antebrazos.
- 30 golpes de dedos.

Grado octavo.

1- Presente los siguientes fundamentos del voleibol de forma presencial o en vídeo.

- Golpe de dedos 1 minuto individual.

- Golpe de antebrazos 1 minuto individual.

- 10 Servicios de seguridad.

2- Presente prueba de condición física con botellas de arena, 45 minutos continuos.
























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